Подушка с ортопедическим эффектом

ortobiz.ruМедициной уже давно доказано, что нормальный человеческий сон должен длиться не менее восьми часов, и если Вы хотите, чтобы он был здоровый и комфортный, необходимо задуматься о грамотном обустройстве своего спального места. И для этого нам просто необходима подушка с ортопедическим эффектом! В идеале она должна «работать в паре» с ортопедическим матрасом. Давайте теперь поговорим подробно об этом.

Ритм современной жизни оставляет не так много времени на отдых, как нам хотелось бы, но без этого отдыха невозможно полноценно вести свою жизнь и при этом ещё эффективно работать.

У многих людей весьма распространены проблемы с позвоночником, но если они и отсутствуют, то всё равно позвоночник надо беречь.

Когда человек спит, крайне необходимо, чтобы позвоночник и шейный отдел полноценно отдыхали и находились в правильном положении. Поддерживать голову и шейные позвонки в нужном положении нам и помогают ортопедические подушки!

Благодаря им максимально расслабляются шейные мышцы и плечевой пояс, остаётся в норме кровообращение в крупных важных артериях позвоночника, которые питают сосуды


головного мозга, во время отдыха нормализуется ваше дыхание и проходит головная боль. Использование таких подушек поможет получить глубокий, полноценный и здоровый сон, Вы всегда высыпаетесь и начинаете новый день с ясной и «свежей» головой, с чувством лёгкости! Так же они являются предметом профилактики бессонницы, головокружений и гипертонии, остеохондроза и осложнений, связанных с ним.

Как использовать ортопедическую подушку

Так с какого же возраста можно использовать подушки? Вообще никакого возрастного ограничения на использование ортопедических подушек не имеется. Очень рекомендуется данный вид подушек детям, ведь это – укрепление памяти, улучшение умственного и физического развития, снятие синдрома гипервозбудимости. После появления на свет младенца с 28 дня можно использовать ортопедические подушечки для детей. Это профилактика развития у детей различных патологических изменений затылочной части черепа, реабилитация имеющихся уже заболеваний.

Итак, подушка с ортопедическим эффектом – какую форму они могут иметь, какие материалы применяются для их изготовления…

При выборе подушки стоит учесть, что они различные по форме. Нам всем известна классическая прямоугольная форма, такая подушка не требует привыкания и не будет доставлять неудобства. Другое же дело – форма эргономичная, та «что доктор прописал». Такая подушка может иметь один или два валика (могут отличаться по высоте), которые расположены вдоль её длинных сторон. Размер валика подбирается индивидуально, всё зависит от ширины плеча. В первые 2-7 дней будет не очень привычно, тем более если вы раньше почивали на мягкой или высокой пуховой подушке, но как только организм адаптируется он отблагодарит избавлением от болей в шее, плечах, спине.

Пристальное внимание стоит обратить на материалы, из которых изготавливаются подушки. Все мы привыкли к классическим наполнителям – пух и перо, но именно эти наполнители у некоторых людей могут вызывать аллергию! Этот недостаток отсутствует у

синтетических подушек, в которых применяются такие материалы, как каучуковая латексная пена (наполнитель для латексной подушки), висколастик, полиуретан и полиэстер. Данные материалы имеют все необходимые качества, обеспечивающие позвоночнику и шее отличный отдых и рассчитаны на довольно-таки длительный период эксплуатации (до десяти лет).

В любом случае, какой бы ни был материал наполнителя — синтетический или натуральный, он экологичен, поэтому при выборе подушки учитывайте свои собственные предпочтения. Синтетический наполнитель гипоаллергенный, обеспечивает нормальную циркуляцию воздуха и влаги, за ним очень просто ухаживать и стирать его можно в обычной машине. Благодаря антибактериальной обработке в синтетическом наполнителе не заводится пресловутый пылевой клещ! Выбирая подушку, при возможности попробуйте положить на неё голову или хотя бы подержите в своих руках – так вы сможете определиться со степенью жёсткости и общим уровнем комфорта.

Удачного Вам выбора и здорового сна на хорошей подушке!

Понравилась статья? Если Вас не затруднит, просим поддержать наш сайт в социальных сетях! )))
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

© 2013 – 2016   Ortobiz.ru  ←  При любом использовании материалов активная ссылка на данный источник обязательна!